psicologia Tag Archives

Pesadillas de quien alguna vez fue chivo expiatorio…

Esta es la escena de un sueño: Me estoy vistiendo y acicalando para ir a un evento muy importante, no estoy muy clara de qué se trata, sólo sé que es algo muy importante y tengo que darme prisa en alistarme porque me están esperando…al ponerme un vestido hermoso, blanco y con una falda muy amplia, como de quinceañera, me doy cuenta de que mis …

Canciones que tratan trastornos (2da parte).

 A petición de nuestros lectores, continuaremos actualizando la lista de canciones que tratan trastornos. Algunas de estas canciones han sido sugeridas por nuestros subscriptores. Queremos aclarar que en este blog exhortamos a las personas a salir adelante y a ser resilientes ante las adversidades; estas listas de canciones y películas son creadas con fines informativos, educativos y para poder apreciar el arte aunque los sentimientos …

¿Cómo sanar las heridas causadas por un amor distorsionado?

  Cuando hemos sido maltratados o abusados por alguien que está supuesto a amarnos y cuidarnos, las consecuencias suelen ser devastadoras; no importa si estos abusos son perpetrados en la familia de origen por padres tóxicos o una pareja sentimental.  Desde la depresión hasta el síndrome de estrés post-traumático complejo, la persona afectada atravesará toda una montaña rusa emocional que la dejará exhausta y confundida. …

Películas que tratan trastornos.

Esta es una lista de películas que tratan varios tipos de trastornos y/o abusos de los que hemos estudiado en artículos anteriores; por supuesto, iremos actualizando cada cierto tiempo este listado y les exhortamos a nuestros lectores sentirse en libertad y confianza de sugerirnos algún film que consideren útil en la lista. Precious (“Preciosa” en latinoamerica). Año 2009. Basada en la novela “Push” de Ramona …

Le temes a la maternidad? / Le temes a la paternidad?

Y de pronto hubo un momento en mi vida que todo empezó a tener sentido; entendí el porqué de mi tristeza crónica, de mi rabia sin límite, de mi soledad, casi siempre auto-impuesta, de mi vacío existencial. Empecé a leer y escudriñar incansablemente todo material sobre el tema que cayera en mis manos…Recordé cosas que había olvidado, comprendí el abuso a mi persona detrás de …

Tipos de madres tóxicas.

Continuando con la serie de artículos sobre hijas maltratadas, hablaremos en esta entrega de cómo suele manifestarse el abuso, según el modus operandi de la madre tóxica en cuestión. Vale destacar que cada caso es diferente, determinada madre tóxica puede actuar puramente de una forma, o puede ser una amalgama de todos los comportamientos o tipos que mencionaremos.   Básicamente las madres tóxicas se dividen …

“Si te tratan mal en casa…Por qué no te has marchado ya?”

Inicio este tema con el desafío que me hizo un terapeuta en su consulta, hace muchos años…huelga decir que el tono sarcástico y burlón  con que fue planteada la cuestión tuvo su efecto: No volví nunca más a su práctica. Quise responder: “Porque me siento sin fuerzas”, pero esa no era una respuesta convincente. La respuesta llego mucho tiempo después cuando estudiaba sobre el maltrato …

Cuando yo era maltratado… ¿dónde estabas tú?

  “Si te mantienes neutral en situaciones de injusticia, has elegido el lado del opresor”                                                                             Desmond Tutu. “A veces esperamos demasiado de otras personas, sólo porque estaríamos dispuestos a hacer mucho más por ellos”.                                                             …

Perdonar a una madre narcisista/ Padre tóxico.

  El maltrato psicológico infantil causado por la convivencia con una madre o padre narcisista/tóxico deja importantes secuelas que afectarán de manera permanente a su víctima en su vida adulta.  Desde la codependencia hasta el síndrome de estrés post-traumático, esta persona (ya sea un hijo o hija), habrá pasado por una montaña rusa emocional de proporciones épicas, que en muchos casos puede durar décadas; habrá …